Een gemiste activiteit is iets wat je moest overslaan, afzeggen of eerder moest stoppen door je aanvallen. Een rit die je niet kon maken, een dienst die je miste, een familiefeest dat je eerder verliet. Deze notities laten aan jou en je arts zien hoeveel draaiduizeligheid je in je leven kost.
De snelle manier
- Tik op de tab Noteren.
- Tik bij Snel op de helft Gemist van de onderste kaart (Wat je niet deed). Er opent een scherm met de titel Snel gemist.
- Tik op wat je hebt gemist.
- Stel de tijd in en voeg een notitie toe als je wilt.
- Tik op Gemist noteren.
Heb je die dag geen aanval genoteerd, dan vraagt de app Waarom sloeg je ... over? met Geen aanval vandaag, dus vertel ons wat je tegenhield. Optioneel. Je kunt een trigger of waarschuwingsteken kiezen, of het in je eigen woorden opschrijven. Tik op Klaar. Zo wordt zichtbaar wanneer je thuisblijft om een aanval te voorkomen, en niet alleen door een aanval.
Als onderdeel van een aanval
In de volledige gids van Aanval komt de stap Gemist (Wat moest je overslaan of uitstellen?) na Nawee en vóór Notities.
In de dagelijkse check-in
Op de pagina Iets niet gedaan? tik je aan wat je vandaag hebt overgeslagen of afgezegd.
Als het niet in de lijst staat
Tik op het tandwielicoon, dan op Je lijsten, dan op Gemist en voeg het toe.
Waarom dit ertoe doet
Artsen, werkgevers en aanvraagformulieren voor uitkeringen vragen vaak hoeveel je aandoening je belemmert. Regelmatige, eerlijke notities van gemiste activiteiten maken dat gesprek veel makkelijker. Je hoeft je niet schuldig te voelen als je er veel noteert.
