Neem je iets voor je aanvallen, zoals een tablet tegen misselijkheid of een preventief medicijn? Dan helpt het om dat op te schrijven. Je kunt ook noteren hoeveel je nam, hoeveel het hielp en welke bijwerkingen je had. Vul alleen in wat je je herinnert.
Deze stappen zijn hetzelfde op iPhone en Android.
De snelle manier, vanaf Home
Tik op Medicijn in de rij Snel op Home. Heb je favorieten met een ster, kies er dan een. Anders wordt een algemeen medicijn opgeslagen met de tijd van nu.
De uitgebreide manier, vanaf het tabblad Noteren
- Tik op het tabblad Noteren.
- Tik bij Snel op de lichtblauwe kaart Medicijn. Er opent een scherm met de titel Snel medicijn.
- Tik onder Welke? op het medicijn dat je nam. Je favorieten staan bovenaan.
Hoeveel je nam
Typ onder Hoeveel alleen een getal. De eenheid ligt per medicijn vast en staat naast het label, bijvoorbeeld mg. Laat het leeg als je het niet zeker weet.
Hoeveel het hielp
Tik onder Hoeveel hielp het? op Geen, Laag, Licht of Hoog. Je kunt dit later nog aanpassen vanuit het Dagboek.
Bijwerkingen (optioneel)
- Tik op Bijwerkingen?. Er opent een lijst, met je favorieten bovenaan.
- Tik op een bijwerking die je merkte en geef aan hoe erg die was. De schaal loopt van Zacht (merkbaar, maar je kon doorgaan) tot Ernstig.
- Voeg er meer toe als dat nodig is. Onderaan staat een notitievak.
Tijd en notities
- Onder Wanneer nam je dit? staat de tijd van nu. Tik erop om die te wijzigen.
- Voeg een opmerking toe bij Notities als je wilt, bijvoorbeeld "met eten".
Opslaan
Tik op Medicijn noteren. Wil je weg zonder op te slaan, tik dan op Annuleren.
Staat je medicijn er niet bij?
Tik op het tandwielpictogram, dan op Je lijsten, dan op Medicijnen, en voeg het daar toe.
Medicijnen die je elke dag neemt
Voor een vast preventief medicijn is het misschien makkelijker om het als behandeling toe te voegen op het tabblad Monitor, in plaats van elke dosis te noteren. De dagelijkse check-in vraagt dan bij elke behandeling die je volgt naar bijwerkingen.
Wat er gebeurt na het opslaan
- Het medicijn verschijnt op het tabblad Dagboek.
- Het staat op de kaart Medicijnen op het tabblad Monitor.
- Na verloop van tijd laten Inzichten zien hoe je medicijnen en verlichting zich tot elkaar verhouden.
