Registrazione rapida e crisi in corso
La barra di registrazione rapida si trova nella schermata iniziale. Tocca un preferito e viene registrato con data e ora. Un episodio registrato con il solo orario conta comunque in tutte le statistiche dell'app.
Per un capogiro in corso c'è una schermata dedicata con un timer attivo. Offre anche un esercizio guidato (Epley, Semont o BBQ roll) che si collega automaticamente allo stesso capogiro, così l'esercizio finisce nella cronologia dei trattamenti senza registrazioni aggiuntive.
Le domande di una visita vestibolare
Quando hai tempo, la registrazione completa chiede il tipo di capogiro (stanza che gira, sensazione di dondolio, instabilità, oscillopsia, drop attack, vertigine, atassia, nistagmo), la posizione in cui eri quando è iniziato (sdraiato, seduto o alzandoti, girando la testa, guardando in alto, girandoti nel letto, fermo in piedi, camminando), e cosa lo accompagnava: nausea, orecchio ovattato, cambio dell'udito, acufeni più forti, squilibrio successivo e altro. Gli acufeni hanno un dettaglio a parte: quale orecchio, che suono avevano, quanto sono durati. L'emicrania vestibolare porta comunque dolore alla testa, quindi ci sono anche la mappa della testa (davanti e dietro) e le zone dell'aura.
Ognuno di questi elementi ha un'analisi dedicata in Approfondimenti e nel report completo, ed è proprio questo che fa apparire diverso un pattern da VPPB rispetto a uno da Meniere nei tuoi dati.
Raccontala con parole tue
Il passaggio Descrivi il quadro nella registrazione del capogiro, e il check-in serale, prendono testo scritto o parlato e lo organizzano in sintomi, fattori scatenanti, prodromi, farmaci, rimedi e attività da confermare. Gli elementi suggeriti sono mostrati in corsivo così puoi rimuovere quelli che non si applicano. Riconosce il vocabolario vestibolare come atassia, barcollamento e stanza che gira. Il microfono è facoltativo, senza puoi scrivere.
Di solito finisce entro
Mentre un capogiro è in corso, l'app lo confronta con i tuoi capogiri passati e mostra quando quelli simili di solito finivano, quanto sono diventati intensi e quali farmaci e rimedi li hanno accorciati. Se non ci sono ancora abbastanza capogiri registrati, te lo dice invece di tirare a indovinare.
Dove si trova nell'app
La scheda Diario. Registra crisi è l'inserimento guidato e segue l'ordine di una visita vestibolare: momento, sintomi, posizione all'inizio, prodromi, trigger, farmaci, sollievi, luoghi, attività, postumi, attività saltate, note, revisione. Sotto ci sono il Check-in giornaliero, Alimentazione e una striscia di registrazione rapida per un singolo elemento, e ogni passo dell'inserimento guidato può essere saltato.
Cosa serve da parte tua
Solo il telefono: non esiste ancora un'app VertigoMe per l'orologio, quindi la registrazione avviene lì, anche se Garmin, Oura, Polar, Apple Health e Health Connect continuano a fornire i dati. Una registrazione tardiva viene collocata nel giorno e nell'ora che indichi, perché le statistiche si basano sulla data e ora dell'evento e non su quando l'hai digitata. L'accesso al calendario è di sola lettura e non viene salvato nulla, tranne quello che confermi.
