Comida saltada es uno de los factores de la categoría Dieta de VertigoMe. Pasar mucho tiempo sin comer puede dejar a algunas personas mareadas o inestables, y en las personas con migraña vestibular saltarse una comida es un factor que se menciona a menudo.
Qué cuenta como comida saltada
No hay una regla estricta. Una guía útil:
- Más de unas 4 a 5 horas entre comidas durante el día.
- Pasar la noche y llegar hasta media mañana sin comer.
- Sustituir una comida por solo un café o una bebida azucarada.
Anotarlo como factor
- Toca la pestaña Anotar.
- En Rápido, toca la tarjeta Factor.
- En ¿Cuál?, elige Comida saltada (el cuadro de búsqueda te ayuda).
- Indica cuándo ocurrió.
- Toca Anotar factor.
Añadirlo a un episodio
- En Episodio, ve al paso Factores.
- Toca Comida saltada para que quede seleccionada.
- Sigue con los pasos como de costumbre.
Cómo te ayuda VertigoMe
La app no puede saber por sí sola que te has saltado una comida, así que lo que cuenta es que anotes tú mismo Comida saltada. Cuando lo hayas anotado varias veces, Hallazgos puede mostrar si suele aparecer antes de tus episodios.
Esta es solo información general.
