Repas sauté est l'un des facteurs de la catégorie Alimentation de VertigoMe. Rester longtemps sans manger peut donner à certaines personnes une sensation de tête légère ou d'instabilité, et pour les personnes atteintes de migraine vestibulaire, un repas manqué est un facteur souvent signalé.
Ce qui compte comme un repas sauté
Il n'y a pas de règle stricte. Voici un repère utile :
- Plus de 4 à 5 heures environ entre deux repas pendant la journée.
- Passer la nuit et une bonne partie de la matinée sans manger.
- Remplacer un repas par un simple café ou une boisson sucrée.
Le noter comme facteur
- Appuie sur l'onglet Noter.
- Dans Rapide, appuie sur la carte Facteur.
- Sous Lequel ?, choisis Repas sauté (la zone de recherche peut t'aider).
- Indique quand c'est arrivé.
- Appuie sur Noter le facteur.
L'ajouter à un épisode
- Dans Épisode, va à l'étape Facteurs.
- Appuie sur Repas sauté pour le sélectionner.
- Continue les étapes comme d'habitude.
Comment VertigoMe t'aide
L'appli ne peut pas savoir toute seule que tu as sauté un repas : c'est donc toi qui notes Repas sauté, et c'est cela qui compte. Une fois que tu l'as noté plusieurs fois, les Analyses peuvent montrer s'il a tendance à précéder tes épisodes.
Ces informations sont d'ordre général uniquement.
