O indicador de risco no ecrã Casa mostra, em cores, qual é a probabilidade de uma crise hoje. Não tens de configurar nada. Funciona desde o primeiro dia com valores por defeito sensatos. O ecrã Modelo permite torná-lo um pouco mais, ou menos, sensível.
Onde encontrar as definições do Modelo
Estes passos são os mesmos no iPhone e no Android.
- Toca no ícone de engrenagem no canto superior esquerdo.
- Toca em Modelo.
O ecrã tem duas partes: Limiares e Curvas de decaimento.
Limiares
O indicador tem quatro zonas: Nenhum, Baixo (verde), Leve (âmbar) e Alto (vermelho). Este cartão define a pontuação mínima para entrar em cada zona. Os valores por defeito são:
- Nenhum: 0 (fixo)
- Baixo: 3
- Leve: 5
- Alto: 10
Toca num número, escreve um novo e toca em Guardar no fundo. Aparece uma mensagem a confirmar que foi guardado e que o teu risco está a ser recalculado.
Quando baixar um limiar
Se o indicador fica verde em dias que acabam por ser maus, baixa o Leve ou o Alto. A cor muda mais cedo.
Quando subir um limiar
Se o indicador está em âmbar ou vermelho na maioria dos dias e começa a parecer ruído, sobe-os.
A calibração semanal também pode sugerir novos limiares, com base nos dias que realmente vieram antes de uma crise.
Curvas de decaimento
Quando um fator te afeta, o efeito não desaparece à meia-noite. Vai diminuindo ao longo de alguns dias. As Curvas de decaimento mostram a rapidez com que isso acontece, em separado para fatores de nível Alto, Leve e Baixo, como barras dia a dia desde hoje até aos últimos seis dias. Toca numa barra para a mudar. Esta é uma definição avançada. Deixa-a como está, a menos que a tua pontuação continue a parecer errada.
Escolher as três métricas do cartão Risco
Esta é uma definição de apresentação à parte. No separador Monitor, toca no cartão Risco e depois em Ajustar o risco no topo. Em Ajustar o cartão, escolhe 3 métricas favoritas para mostrar no teu cartão Risco. Isto não altera o cálculo do indicador.
Repor
Toca em Repor no ecrã Modelo para devolver os limiares e as curvas de decaimento aos valores iniciais e depois toca em Guardar.
Uma nota sobre paciência
O indicador melhora à medida que o VertigoMe aprende qual é o teu normal. Dá-lhe algumas semanas antes de o reajustares.
