Cada corpo é diferente. A quantidade de sal que importa para uma pessoa pode ser um dia normal para outra. O VertigoMe vem com valores predefinidos, e podes alterá-los fator a fator.
O que podes ajustar
Os fatores automáticos que medem alguma coisa (sódio em miligramas, horas de sono, pressão atmosférica e assim por diante) têm um limiar: a linha que o VertigoMe usa para decidir se um valor é alto ou baixo.
O limiar aparece em palavras simples: Dispara acima para os fatores de valor alto e Dispara abaixo para os de valor baixo, com um número e uma unidade.
Os fatores que anotas à mão, como Virar a cabeça de repente ou Cheiro forte, não têm limiar.
Passo a passo
Os passos são iguais no iPhone e no Android.
- Toca no ícone de engrenagem no canto superior esquerdo do ecrã.
- Toca em As tuas listas e depois em Fatores.
- Abre o cartão da categoria e encontra o fator, ou usa a caixa de pesquisa.
- Toca na linha para a abrir. Confirma que Automático está em Sim. A linha do limiar só aparece quando está ativado.
- Toca no número ao lado de Dispara acima ou Dispara abaixo e escreve um novo valor. Podes usar decimais, por exemplo 6.5 horas.
- Os fatores de temperatura e altitude têm um pequeno seletor de unidade ao lado do número (°C ou °F, m ou ft). Mudá-lo altera a unidade em toda a app.
- Desliza até ao fim e toca em Guardar e recalcular.
Quando a alteração se aplica
Assim que tocas em Guardar e recalcular, o VertigoMe volta a verificar os últimos 7 dias com o teu novo número e recalcula a tua pontuação de risco. A verificação de cada hora passa a usar o novo número a partir daí.
Se não conseguires guardar
- Verifica a tua ligação à internet.
- Toca outra vez em Guardar e recalcular.
- Se continuar a falhar, fecha o ecrã e abre-o de novo. O teu último registo guardado com sucesso continua em vigor.
