Jeder Körper ist anders. Die Menge Salz, die für einen Menschen eine Rolle spielt, kann für einen anderen ein ganz normaler Tag sein. VertigoMe bringt Standardwerte mit, und du kannst sie für jeden Auslöser ändern.
Was du anpassen kannst
Automatische Auslöser, die etwas messen (Natrium in Milligramm, Schlafstunden, Luftdruck und so weiter), haben eine Schwelle: die Linie, mit der VertigoMe entscheidet, ob ein Wert hoch oder niedrig ist.
Die Schwelle wird in einfachen Worten angezeigt: Über Schwelle für hohe Auslöser und Unter Schwelle für niedrige, mit einer Zahl und einer Einheit.
Auslöser, die du von Hand loggst, wie Schnelle Kopfdrehung oder Starker Geruch, haben keine Schwelle.
Schritt für Schritt
Die Schritte sind auf dem iPhone und auf Android gleich.
- Tippe oben links auf dem Bildschirm auf das Zahnradsymbol.
- Tippe auf Einträge, dann auf Auslöser.
- Öffne die Kategoriekarte und suche den Auslöser, oder nutze das Suchfeld.
- Tippe auf die Zeile, um sie zu öffnen. Achte darauf, dass Automatisch auf An steht. Die Schwellenzeile wird nur angezeigt, wenn es eingeschaltet ist.
- Tippe auf die Zahl neben Über Schwelle oder Unter Schwelle und gib einen neuen Wert ein. Dezimalzahlen sind in Ordnung, zum Beispiel 6.5 Stunden.
- Temperatur- und Höhen-Auslöser haben neben der Zahl einen kleinen Einheitenschalter (°C oder °F, m oder ft). Wenn du ihn änderst, ändert sich die Einheit in der ganzen App.
- Scrolle ganz nach unten und tippe auf Neu berechnen.
Wann die Änderung gilt
Sobald du auf Neu berechnen tippst, prüft VertigoMe die letzten 7 Tage mit deiner neuen Zahl erneut und berechnet deinen Risikowert neu. Die stündliche Prüfung nutzt von da an die neue Zahl.
Wenn das Speichern fehlschlägt
- Prüfe deine Internetverbindung.
- Tippe erneut auf Neu berechnen.
- Wenn es weiterhin fehlschlägt, schließe den Bildschirm und öffne ihn erneut. Dein letztes erfolgreiches Speichern bleibt erhalten.
