Seis passos até à clareza

Conta-nos o teu histórico vestibular

Duas formas de começar. Escolhe um ou mais dos seis subtipos vestibulares (VPPB, Enxaqueca Vestibular, Doença de Ménière, Neurite Vestibular, PPPD, MdDS), ou descreve como são as tuas tonturas por palavras tuas e deixa a IA indicar-te a correspondência mais provável.

Qualquer um dos caminhos demora cerca de dois minutos. A tua escolha de subtipo determina que escalas (DHI, VSS-SF, HHI), que pródromos e que perfil de gatilhos a app prioriza.

Dica: não há problema em escolher mais do que um. A Enxaqueca Vestibular e a Doença de Ménière sobrepõem-se em cerca de um terço dos casos.

Liga os teus wearables

O VertigoMe integra-se nativamente com Garmin, Apple Watch, Oura, Polar e Health Connect. Depois de ligado, recolhe automaticamente todos os dados do teu wearable, tanto o histórico como tudo o que for novo, para teres logo contexto útil.

Não tens um wearable? Ainda assim podes usar a app. O teu telemóvel trata sozinho do tempo, pressão atmosférica, tempo de ecrã, luz ambiente e atividade aproximada.

Regista as tuas tonturas, rápido

Quando uma tontura começa, a última coisa que queres é um formulário longo. Toca em Modo de Crise Aguda no ecrã inicial e registas a hora de início e a posição em três toques. Os campos de gravidade, náusea e efeitos posteriores esperam até estares em condições de os preencher.

Gatilhos como quedas de pressão atmosférica, noites de sono fraco e dias com muito sódio, além de pródromos e atividades, são captados e registados automaticamente por ti.

Vê as correlações surgirem

À medida que os teus registos de tonturas e métricas se acumulam, o motor de correlação ordena os teus gatilhos pessoais por significância estatística. Vês quais os fatores que realmente fazem diferença para ti e quais são apenas ruído.

Para os pacientes com Doença de Ménière, a ligação entre sódio e tonturas costuma surgir primeiro. Na enxaqueca vestibular, a privação de sono e as quedas de pressão tendem a dominar. Na VPPB, o agrupamento por posição no início ajuda a identificar o canal afetado.

Dica: não apagues tonturas. Mesmo episódios curtos e ligeiros são sinal.

Recebe as nossas recomendações

A VertigoMe transforma os teus padrões em recomendações personalizadas: que gatilhos vigiar, que tratamentos estão realmente a funcionar e o que está a aumentar o teu risco agora.

Quanto mais dados lhe dás, mais preciso fica o conselho.

Leva dados reais ao teu otorrino ou neurologista

Exporta o teu registo de tonturas com data e hora, o histórico de audiogramas, as tendências das pontuações DHI / VSS-SF / HHI, o histórico de resposta à medicação e a curva de frequência mensal. Imprime, envia por email ou entrega na consulta.

O acompanhamento clínico é mais preciso quando o teu especialista consegue ver doze semanas de dados estruturados em vez de uma recordação verbal.