Cet article te montre où trouver la liste complète de tes facteurs et ce que signifie chaque ligne. Il porte sur ce que VertigoMe est configurée pour détecter. Pour voir ce qui s'est réellement déclenché un jour donné, ouvre plutôt l'onglet Journal.
Ouvrir la liste
Les étapes sont les mêmes sur iPhone et sur Android.
- Touche l'icône d'engrenage en haut à gauche de l'écran.
- Touche Tes listes.
- Touche Facteurs.
Tes facteurs sont regroupés en cartes par catégorie, comme Corps, Cognitif, Alimentation, Environnement, Corps, Sensoriel et Sommeil. Chaque carte indique combien de facteurs elle contient. Touche l'en-tête d'une carte pour l'ouvrir. La zone de recherche en haut permet d'aller directement à un nom. Certains facteurs proches sont regroupés sur une seule ligne, qui indique le nombre de mesures couvertes. Touche le groupe pour voir ses membres.
Lire chaque ligne
Chaque ligne affiche :
- Le nom, avec son icône. Par exemple Sodium élevé.
- Un badge de prévision coloré (Faible, Léger ou Élevé) si tu lui as donné un poids.
- Pour les facteurs automatiques, une petite cloche. C'est l'interrupteur d'alerte, désactivé par défaut. Activé, il t'envoie une alerte quand ce facteur se déclenche dans la journée.
- Une étoile pour les favoris, et une icône de corbeille pour le retirer.
Touche une ligne pour l'ouvrir. À l'intérieur, tu trouveras :
- Prévision : des pastilles pour régler son poids (Aucun, Faible, Léger, Élevé).
- Catégorie : l'endroit où il est classé.
- Pour les facteurs automatiques, un interrupteur Automatique, et en dessous la ligne de seuil : Au-dessus ou En dessous, avec le nombre et l'unité.
Ce qu'il faut regarder
- Ce facteur est-il pertinent pour moi ? Sinon, consulte Désactiver un facteur qui ne te concerne pas.
- Le chiffre est-il adapté à moi ? Consulte Régler la sensibilité d'un facteur.
- Y a-t-il un manque ? Tu peux l'ajouter. Consulte Ajouter un facteur personnalisé.
Enregistrer les modifications
Les changements d'étoile, de cloche et de suppression s'appliquent tout de suite. Les changements de prévision, de catégorie, de détection automatique et de seuils sont enregistrés ensemble quand tu touches Recalculer en bas. Cela recalcule aussi ton score de risque. Un badge ✓ Enregistré le confirme.
Si la liste est vide ou ne se charge pas
- Vérifie ta connexion internet.
- Ferme complètement VertigoMe et rouvre-la.
Si elle ne se charge toujours pas, écris à [email protected].
