Vestibuläre Migräne ist eine Form der Migräne, bei der das Hauptsymptom Schwindel ist. Viele Menschen damit haben während ihrer Episoden keinen Kopfschmerz. Das ist ein Grund, warum es eine Weile dauern kann, sie zu erkennen.
Wie es sich anfühlen kann
- Anfälle von Schwindel, die von wenigen Minuten bis zu einigen Tagen dauern.
- Das Gefühl, unsicher zu sein, zu schwanken oder dass sich der Boden bewegt.
- Beschwerden bei Kopfbewegungen oder bei unruhigen visuellen Szenen wie Scrollen, Verkehr oder Supermarktregalen.
- Migräne-Merkmale bei manchen Episoden: Kopfschmerz, Empfindlichkeit gegen Licht oder Geräusche oder eine visuelle Aura wie Zickzacklinien.
- Übelkeit, Müdigkeit und ein benebelter Kopf danach.
Manche Menschen haben schon seit Jahren klassische Migräne-Kopfschmerzen, bevor der Schwindel beginnt. Andere bemerken die Migräne-Merkmale erst, wenn sie zurückblicken.
Was sie auslöst
Die Auslöser sind oft dieselben wie bei Migräne und sie sind von Mensch zu Mensch verschieden:
- Schlechter oder veränderter Schlaf
- Stress oder das Nachlassen nach einer stressigen Zeit
- Ausgelassene Mahlzeiten oder zu wenig Flüssigkeit
- Bei manchen Menschen bestimmte Speisen und Getränke, etwa gereifter Käse, Alkohol oder Veränderungen beim Koffein
- Hormonelle Veränderungen, zum Beispiel rund um die Periode
- Wetterwechsel, vor allem beim Luftdruck
- Helles oder flackerndes Licht, laute Geräusche und unruhige visuelle Umgebungen
Wie sie festgestellt wird
Es gibt keinen einzelnen Test. Eine Ärztin oder ein Arzt, meist aus der Neurologie oder ein HNO-Spezialist mit Schwerpunkt Gleichgewicht, betrachtet das Muster deiner Episoden, deine Migräne-Vorgeschichte und die Untersuchung und schließt andere Ursachen aus. Ein übersichtliches Tagebuch mit Episoden, Auslösern und Symptomen hilft dabei sehr.
Wie sie behandelt wird
Die Behandlung wird meist von der Neurologie geleitet. Sie kann dazu gehören: Auslöser finden und verringern, regelmäßiger Schlaf und regelmäßige Mahlzeiten, Medikamente zur Behandlung oder Vorbeugung von Anfällen und Übungen zur vestibulären Rehabilitation. Was für dich passt, entscheidest du gemeinsam mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Vestibuläre Migräne in VertigoMe
- Wenn du Vestibuläre Migräne als deinen Subtyp wählst, enthält das Episoden-Protokoll eine Seite Kopfschmerz. Dort kannst du die Stärke des Kopfschmerzes bewerten und auf einer Kopfgrafik markieren, wo es wehtut.
- Auslöser, Warnzeichen, Schlaf, Wetter und das Ernährungsprotokoll fließen in das Fass-Prinzip hinter deinem Risikowert ein.
- Der Bericht hilft dir, dein Muster bei einem Termin zu zeigen.
Wann du sofort Hilfe holen solltest
Schwindel zusammen mit plötzlichen starken Kopfschmerzen, Doppelbildern, undeutlicher Sprache, einem hängenden Gesicht oder Schwäche oder Taubheit auf einer Körperseite braucht eine Notfallversorgung. Geh nicht davon aus, dass es deine übliche Migräne ist. Siehe Wann du wegen Schwindel zum Arzt gehen solltest.
Dies sind nur allgemeine Informationen. Sie können nicht sagen, was deine Beschwerden verursacht. Sprich bitte über deine eigene Situation mit deiner Hausarztpraxis, einer HNO-Praxis, der Neurologie oder einer Audiologin bzw. einem Audiologen.
