As pessoas usam a palavra tontura para sensações muito diferentes. Os médicos acham útil separá-las, porque cada uma aponta numa direção diferente. Este artigo explica os principais tipos em palavras simples.
Vertigem
A vertigem é a sensação de que tu, ou a sala à tua volta, se estão a mexer quando nada se mexe. Na maioria das vezes parece que tudo está a rodar. Também pode parecer uma inclinação, um balanço ou uma força que te puxa para um lado. No VertigoMe, um episódio disto chama-se crise.
A vertigem é um sintoma, não uma doença. Costuma vir do sistema vestibular, os órgãos do equilíbrio no ouvido interno e os nervos e zonas do cérebro que interpretam os seus sinais. Algo perturbou as mensagens sobre onde está a tua cabeça e como se está a mover.
Outros tipos de tontura
- Cabeça leve. Uma sensação de fraqueza e de cabeça a andar à roda, como se pudesses desmaiar. Está muitas vezes ligada à tensão arterial, ao açúcar no sangue, à desidratação ou ao coração, e não ao ouvido interno.
- Desequilíbrio ou instabilidade. Sentir-te a cambalear em pé, sobretudo ao andar, sem que a sala se mexa.
- Uma sensação de balanço ou de flutuar. Como estar num barco depois de teres saído dele. É típica de uma condição chamada MdDS.
- Uma cabeça enevoada, pesada ou «não muito certa». Comum na PPPD e depois de uma doença vestibular.
Muitas pessoas têm mais do que um destes tipos, em momentos diferentes.
O que costuma vir com a vertigem
- Náuseas ou vómitos
- Sentir-te desequilibrado ou precisar de te agarrar a alguma coisa
- Movimentos bruscos dos olhos chamados nistagmo, que outras pessoas podem notar
- Alterações da audição, um som a tocar nos ouvidos (zumbido) ou sensação de ouvido cheio num dos lados, em algumas condições
- Cansaço e cabeça enevoada depois
Porque é que os pormenores importam
Quando vais ao médico, três perguntas ajudam mais:
- Quanto tempo dura cada crise? Segundos, minutos, horas ou dias?
- O que a desencadeia? Uma mudança de posição da cabeça, um ambiente movimentado, nada em particular?
- O que mais acontece? Alterações da audição, dor de cabeça, sensibilidade à luz, dormência ou fraqueza?
Estes são exatamente os pormenores que o VertigoMe te ajuda a registar, para poderes mostrar um quadro claro na consulta, em vez de tentares lembrar-te.
Causas comuns
Algumas das causas vestibulares mais comuns são a VPPB, a enxaqueca vestibular, a doença de Ménière, a neurite vestibular e a labirintite. A tontura mais prolongada pode ser PPPD ou MdDS. Cada uma tem o seu próprio artigo nesta secção.
Algumas causas precisam de cuidados urgentes, sobretudo quando a vertigem vem com sinais de um problema no cérebro. Consulta Quando consultar um médico por causa da vertigem.
Esta informação é apenas de caráter geral. Não pode dizer-te o que está a causar os teus sintomas. Fala com o teu médico de família, otorrinolaringologista, neurologista ou audiologista sobre a tua situação.
