Nach Beschreibe es fragt das vollständige Episoden-Log, wie stark der Schwindel war. Auf einer eigenen Seite Kopfschmerz kannst du Kopfschmerzen festhalten, falls du welche hattest.
Diese Schritte sind auf iPhone und Android gleich.
Die Schwindel-Seite
Die Seite fragt, wie stark der Schwindel war und welche Art von Schwindel es war. Du kannst einen weiteren Eintrag hinzufügen, wenn sich der Schwindel während der Episode verändert hat.
Die erste Karte ist schon für dich angelegt. Sie heißt Bei Beginn der Episode.
- Schwindelstärke: Ziehe den Regler von keine (0) bis SCHWER (10). Er startet bei 5.
- Wie fühlte es sich?: Tippe alle Arten von Schwindel an, die passen, zum Beispiel Drehschwindel, Schaukelgefühl oder Standunsicherheit. Die Arten stammen aus deiner eigenen Liste. Ein Zähler zeigt, wie viele du gewählt hast.
Wenn der Schwindel schlimmer wurde oder sich verändert hat, tippe unter der Karte auf + Eintrag. Die neue Karte übernimmt zunächst die Werte der vorherigen. Tippe darauf auf Zeit, um festzulegen, wann dieser Moment war. Zusätzliche Einträge kannst du mit dem Kreuz auf der Karte entfernen.
Wenn Beschreibe es eine Stärke erkannt hat, ist sie auf der ersten Karte schon eingetragen.
Die Kopfschmerz-Seite
Vestibuläre Migräne und einige andere Erkrankungen können zusammen mit dem Schwindel Kopfschmerzen mit sich bringen. Auf der Seite Kopfschmerz hältst du sie fest. Wenn du keine Kopfschmerzen hattest, überspringe sie.
- Tippe auf + Kopfschmerz. Es erscheint eine Karte mit einem Regler von 0 bis 10.
- Unter dem Regler siehst du eine Kopfkarte. Tippe auf die Punkte, wo es wehgetan hat, und wechsle zwischen Vorne und Zurück, um beide Seiten zu sehen.
- Füge weitere Einträge hinzu, wenn der Schmerz gewandert ist oder sich verändert hat.
- Unter Kopfschmerz Ende kannst du festlegen, wann der Kopfschmerz aufgehört hat. Wenn du nichts änderst, steht dort Endete mit dem Schwindel.
Wenn es doch keine Kopfschmerzen gab, entferne alle Kopfschmerz-Einträge.
Warum du die Kopfschmerz-Seite vielleicht nicht siehst
Die Kopfschmerz-Seite wird standardmäßig angezeigt, wenn deine vestibuläre Erkrankung (aus der Einrichtung oder deinem Profil) vestibuläre Migräne oder PPPD ist oder wenn du noch keine ausgewählt hast. Bei BPPV, Morbus Menière, Neuritis vestibularis und Mal de Débarquement ist sie standardmäßig ausgeblendet.
Du kannst sie jederzeit wieder einschalten:
- Tippe auf den Tab Loggen.
- Tippe auf den kleinen Stift auf der Karte Episode neu.
- Schalte den Schalter neben Kopfschmerz ein.
Wenn die Kopfschmerz-Seite ausgeblendet ist, ist auch die Schaltfläche Kopfschmerz im Bereich Schnell ausgeblendet.
