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Como ligar o NapBot, o Sleep Watch ou o Sleep++ (iPhone)

O NapBot, o Sleep Watch e o Sleep++ são aplicações de sono mais pequenas para iPhone. Cada uma escreve no Apple Health e o VertigoMe lê a informação do Apple Health. Funcionam apenas no iPhone. No Android, vê Como ligar o Sleep as Android.

Passo 1: Confirma que o VertigoMe consegue ler o sono do Apple Health

  1. Abre o VertigoMe.
  2. Toca no ícone da roda dentada no canto superior esquerdo do ecrã. Um menu desliza a partir da esquerda.
  3. Toca em Ligações.
  4. Encontra o cartão Apple Health no topo e toca em Ligar. Se já indicar Ligado, passa ao passo seguinte.
  5. Uma breve nota do VertigoMe explica o que vai ser lido. Toca em Continuar.
  6. A folha de permissões da Apple sobe no ecrã. Toca em Turn On All e depois em Permitir.

Passo 2: Ativa a partilha com o Apple Health na tua aplicação de sono

Para o NapBot

  1. Abre o NapBot e abre as respetivas definições.
  2. Toca em Apple Health.
  3. Ativa Write to Health.
  4. No ecrã de permissões, toca em Turn On All e depois em Permitir.

Para o Sleep Watch

  1. Abre o Sleep Watch e abre as respetivas definições.
  2. Procura Health Integration ou Apple Health.
  3. Ativa Write Sleep to Health.
  4. No ecrã de permissões, toca em Turn On All e depois em Permitir.

Para o Sleep++

  1. Abre o Sleep++ e abre as respetivas definições.
  2. Toca em Apple Health.
  3. Ativa Write Sleep Sessions.
  4. No ecrã de permissões, toca em Turn On All e depois em Permitir.

Passo 3: Verifica se está a funcionar

  1. Depois da tua próxima noite, abre a aplicação Health, toca em Explorar e depois em Sono.
  2. Abre o VertigoMe, toca no separador Monitor e desce até ao cartão Sono.

O que o VertigoMe faz com o teu sono

O VertigoMe lê quanto tempo dormiste, as tuas fases do sono e quantas vezes acordaste. Vês isso no cartão Sono do separador Monitor. Dormir pouco ou de forma interrompida é um fator que as pessoas com problemas vestibulares costumam notar antes de um dia mau e, depois de registares crises suficientes, o VertigoMe pode mostrar nas Análises se o teu sono coincide com as tuas crises.

Resolução de problemas

"O Health mostra o meu sono, mas o VertigoMe não"

  1. Abre a aplicação Definições no teu iPhone (a roda dentada cinzenta, não a que está dentro do VertigoMe).
  2. Toca em Apps e depois em Health.
  3. Toca em Data Access & Devices.
  4. Toca em VertigoMe.
  5. Confirma que Sono está ativado.

"Tenho mais do que uma aplicação de sono e os números não coincidem"

O VertigoMe junta o sono de todas as tuas fontes do Apple Health, por isso uma noite registada por duas aplicações conta uma só vez. Se só queres que uma aplicação conte, desativa a escrita do sono nas definições do Apple Health da outra aplicação.

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