O Sleep as Android é uma aplicação popular de registo do sono para telemóveis Android. Se tens um iPhone, consulta antes Como ligar o AutoSleep, o Sleep Cycle ou o Pillow.
O VertigoMe não comunica diretamente com o Sleep as Android. O Sleep as Android grava o teu sono no Health Connect, e o VertigoMe lê-o a partir daí.
Passo 1: Confirma que o Health Connect está no teu telemóvel
Nos telemóveis Android mais recentes, o Health Connect já vem incluído. Nos mais antigos, pode ser necessário instalá-lo.
- Abre a Play Store.
- Pesquisa por Health Connect.
- Toca em Instalar se aparecer essa opção. Se vires Abrir, já o tens.
Se o cartão Health Connect não aparecer no ecrã Ligações do VertigoMe, o Health Connect ainda não está instalado ou disponível no teu telemóvel.
Passo 2: Diz ao Sleep as Android para enviar dados para o Health Connect
- Abre o Sleep as Android.
- Toca no menu (três linhas) e depois abre as suas Definições.
- Desliza para baixo e toca em Serviços.
- Toca em Health Connect.
- Ativa o interruptor.
- No ecrã de permissões, toca em Permitir tudo e depois em Permitir.
Se não vires o Health Connect em Serviços, atualiza o Sleep as Android na Play Store.
Passo 3: Liga o VertigoMe ao Health Connect
- Abre o VertigoMe.
- Toca no ícone da roda dentada no canto superior esquerdo do ecrã. Aparece um painel que desliza a partir da esquerda.
- Toca em Ligações.
- Encontra o cartão Health Connect no topo e toca em Ligar. Se já indicar Ligado, avança para o passo seguinte.
- Uma breve nota do VertigoMe explica o que vai ser lido. Toca em Continuar.
- Aparece o ecrã de permissões do Health Connect. Toca em Permitir tudo e depois em Permitir.
Passo 4: Verifica se está a funcionar
- Dorme como costumas.
- De manhã, confirma que o Sleep as Android registou a noite.
- Abre o VertigoMe, toca no separador Monitor e desliza até ao cartão Sono.
O que o VertigoMe faz com o teu sono
O VertigoMe lê quanto tempo dormiste, as tuas fases do sono e quantas vezes acordaste. Vês isso no cartão Sono do separador Monitor. Dormir pouco ou de forma interrompida é um fator que muitas pessoas com problemas vestibulares notam antes de um dia mau, e depois de registares crises suficientes, o VertigoMe pode mostrar nas Análises se o teu sono coincide com as tuas crises.
Resolução de problemas
"O Sleep as Android registou, mas o Health Connect está vazio"
- Abre o Health Connect e toca em Permissões de aplicações.
- Toca em Sleep as Android.
- Confirma que Sono está ativado nas permissões de escrita.
"O Health Connect tem os dados, mas o VertigoMe não"
- Abre o Health Connect e toca em Permissões de aplicações.
- Toca em VertigoMe.
- Confirma que Sono está ativado.
- Fecha o VertigoMe e abre-o de novo.
Continuas com problemas?
Escreve-nos para [email protected] e diz-nos:
- Se tens um iPhone ou um Android
- Que usas o Sleep as Android e se o Health Connect mostra o teu sono
- Uma captura de ecrã, se puderes
