Rapide te permet d'enregistrer une seule chose en quelques pressions, sans passer par la saisie complète d'un épisode. Chaque carte ouvre un court formulaire où tu peux choisir dans ta liste complète, changer l'heure et ajouter une note.
Où le trouver
- Appuie sur l'onglet Noter en bas de l'écran.
- Sous les cartes Épisode, Point du jour et Aliment, tu trouves une section intitulée Rapide, avec Noter une seule chose, sans épisode entier en dessous.
- Appuie sur la petite icône (i) à côté du titre pour te rappeler à quoi elle sert.
Les cartes
- Épisode (rose, Intensité, symptômes, heure). Règle Vertige, choisis le Type de vertige (facultatif) et d'éventuels Symptômes (facultatif), et ajuste l'heure. Tu peux aussi enregistrer ici une courte vidéo de tes yeux pour ton médecin.
- Mal de tête (Mal de tête, où, heure). Évalue la douleur à la tête et indique où elle se situe. Cette carte n'apparaît que si la page Mal de tête s'applique à ton sous-type.
- Prodrome. Un signe avant-coureur, comme une sensation d'oreille bouchée ou de perte d'équilibre.
- Facteur. Quelque chose qui a pu déclencher un épisode.
- Médicament. Tout ce que tu as pris, avec la quantité, à quel point cela t'a aidé et les éventuels effets secondaires.
- Soulagement. Quelque chose qui t'a aidé, comme rester allongé sans bouger ou une pièce sombre et calme, avec la durée et à quel point cela t'a aidé.
- Activité / Manqué, une carte en deux moitiés. Activité correspond à Ce que tu as fait. Manqué correspond à Ce que tu n'as pas fait.
Comment fonctionnent les formulaires
- La liste affiche d'abord tes favoris, puis tout le reste. Il y a une zone de recherche en haut.
- Appuie sur un élément. Pour la plupart des cartes, tu en choisis un à la fois. Pour en noter un deuxième, enregistre le premier puis reviens.
- L'heure est réglée sur maintenant. Appuie dessus pour la changer.
- Ajoute une note si tu veux. Le microphone te permet de la dicter.
- Appuie sur le bouton en bas, par exemple Noter un facteur. Ou appuie sur Annuler en haut pour quitter sans enregistrer.
Pour Épisode et Mal de tête, il y a aussi Noter, compléter après. Cela enregistre tout de suite ce qui figure dans le formulaire.
En quoi c'est différent de la ligne de l'accueil
La ligne Rapide de l'accueil, c'est une pression et c'est fait, avec l'heure réglée sur maintenant. Rapide dans l'onglet Noter te donne la liste complète, un sélecteur d'heure et des notes.
S'il manque un élément
Les formulaires affichent tes listes. Pour ajouter quelque chose de nouveau, appuie sur l'icône d'engrenage en haut à gauche, puis sur Tes listes, et ouvre la bonne liste. Les nouveaux éléments apparaissent ensuite dans Rapide.
Modifier plus tard
Chaque entrée Rapide apparaît dans l'onglet Journal. Appuie sur le menu ⋯ de l'entrée pour la modifier ou la supprimer.
