Cada ejercicio terminado se guarda, para que tú y tu médico podáis ver lo que has hecho y si te ayuda.
Cada sesión queda en tu registro
Cuando llegas a Ronda hecha (o a Listo en el entrenador de la mirada), VertigoMe guarda la sesión como un alivio con el nombre del ejercicio, por ejemplo "Maniobra de Epley" o "Reeducación del equilibrio". La encuentras en la pestaña Diario, junto con tus otras entradas.
- Desde Casa, la sesión se guarda por sí sola, como práctica diaria. No inicia ni abre un episodio.
- Desde el temporizador del episodio, queda unida a ese episodio.
- Desde el paso Momento del registro de un episodio, se añade al registro que estás rellenando y se guarda cuando tocas Guardar registro del episodio.
Si interrumpes un ejercicio con Parar antes del final, no se guarda nada.
¿Cuánto te ayudó?
En la pantalla final, toca ninguno, bajo, leve o alto bajo ¿CUÁNTO TE AYUDÓ?. Esta valoración se guarda con la sesión. Con el tiempo, Hallazgos usa tus alivios registrados y sus valoraciones para mostrar lo que parece funcionarte.
Nivel del entrenamiento de la mirada
El entrenador de la mirada tiene cuatro niveles. Muestra tu nivel actual y cuántas sesiones has hecho esta semana, y te sube de nivel a medida que se acumulan tus sesiones. Consulta "Entrenamiento de estabilización de la mirada".
Metas de ejercicio
Puedes fijar una meta de ejercicio en la pestaña Monitor, en Metas: elige Ejercicio, escoge el ejercicio y fija Veces al día. Cada sesión que termines desde Casa cuenta para esa meta. Las sesiones hechas durante un episodio se consideran parte de ese episodio, así que no cuentan para la meta.
Compartir con tu médico
Tus sesiones están en tu registro junto con tus episodios, así que puedes enseñar a tu otorrinolaringólogo, a tu neurólogo o a tu fisioterapeuta vestibular con qué frecuencia has practicado y cómo valoraste cada sesión.
