Natural Cycles houdt je cyclus en je temperatuur bij. Gebruik je de app al, dan kan VertigoMe je menstruatiedagen daaruit overnemen. De installatie is anders op iPhone en Android, dus volg het onderdeel voor jouw telefoon.
Laatste stand van zaken
Op Android deelt Natural Cycles op dit moment geen cyclusgegevens met andere apps via Health Connect, ook niet als Health Connect is geïnstalleerd. Dit is een keuze van de maker van de app en valt buiten onze invloed. Heb je een Android-telefoon, ga dan naar het onderdeel Android hieronder.
Op iPhone werkt de koppeling via Apple Health.
Op iPhone
VertigoMe leest menstruaties uit Apple Health. Je cyclus-app schrijft ze daar weg, dus je hoeft VertigoMe maar één keer toestemming te geven.
- Open VertigoMe.
- Tik linksboven op het scherm op het tandwielpictogram en daarna op Koppelingen.
- Zoek Apple Health en tik op Koppelen. Staat er al Gekoppeld, ga dan door naar stap 6.
- Tik op Verder bij de korte tekst van VertigoMe.
- Tik op het scherm van Apple op Turn On All (of zorg dat Menstruatie aan staat) en daarna op Toestaan.
- Open het menu opnieuw, tik op Gegevens en meldingen en controleer of de schakelaar Menstruatie aan staat en het bronlabel Apple Health zegt. Als je Apple Health koppelt, wordt dit vanzelf zo ingesteld.
VertigoMe kijkt terug op maximaal een jaar aan menstruatiedagen in Apple Health.
Als het toestemmingsscherm niet verscheen
Je iPhone onthoudt misschien een eerder antwoord. Controleer het in Instellingen:
- Open de app Instellingen (het grijze tandwiel, niet VertigoMe).
- Tik op Apps, dan Health, dan Data Access & Devices.
- Tik op VertigoMe en controleer of Menstruatie aan staat.
- Open VertigoMe opnieuw.
Als je nog steeds geen menstruaties ziet
Open Natural Cycles, zoek Apple Health in de instellingen en controleer of de menstruatiegegevens worden gedeeld. VertigoMe leest alleen menstruatiedagen. De basale lichaamstemperatuur wordt niet gelezen.
Op Android
Zoals bovenaan staat, deelt Natural Cycles op Android op dit moment geen gegevens met Health Connect, dus VertigoMe kan ze niet zien. Als dat verandert, koppel je als volgt:
- Open VertigoMe.
- Tik linksboven op het scherm op het tandwielpictogram, dan op Koppelingen, en koppel Health Connect als dat nog niet is gedaan.
- Open het menu opnieuw en tik op Gegevens en meldingen.
- Zorg in het onderdeel Menstruatie dat de schakelaar Menstruatie aan staat.
- Tik op het kleine bronlabel onder het woord Menstruatie en kies Health Connect in de lijst Kies bron.
- Health Connect vraagt toestemming om menstruaties te lezen. Sta dit toe.
VertigoMe kijkt dan terug op maximaal twee jaar aan menstruaties in Health Connect.
Tot die tijd is de eenvoudigste manier op Android om je menstruatie direct in VertigoMe te noteren.
Je menstruatie noteren in VertigoMe
Dit kost maar even tijd.
- Open VertigoMe.
- Tik op het tabblad Monitor.
- Scrol naar de kaart Menstruatie en tik erop.
- Tik onder Menstruatie op Datum.
- Kies de dag waarop je menstruatie begon.
- Tik op Toevoegen.
Doe dit op de eerste dag van elke menstruatie. Je kunt ook een datum in het verleden kiezen als je het vergeten bent. VertigoMe gebruikt je menstruaties om de volgende te voorspellen, en de dagen rond een voorspelde menstruatie tellen mee voor je dagelijkse risico op een aanval.
Privacy
VertigoMe leest nooit rechtstreeks iets uit Natural Cycles. Op iPhone leest VertigoMe alleen wat Natural Cycles met Apple Health deelt, nadat jij dat hebt toegestaan. Je kunt het op elk moment uitzetten bij Gegevens en meldingen, Menstruatie. Op iPhone worden menstruaties die je in VertigoMe noteert ook opgeslagen in Apple Health.
