Ciclo

Ligar o Natural Cycles

O Natural Cycles acompanha o teu ciclo juntamente com a tua temperatura. Se já o usas, o VertigoMe pode obter dele os dias da tua menstruação. A configuração é diferente no iPhone e no Android, por isso segue a secção do teu telemóvel.

Última atualização conhecida

No Android, o Natural Cycles não partilha atualmente dados do ciclo com outras aplicações através do Health Connect, mesmo que o Health Connect esteja instalado. Esta é uma decisão do criador da aplicação e está fora do nosso controlo. Se tens um telemóvel Android, passa para a secção Android abaixo.

No iPhone, a ligação funciona através do Apple Health.

No iPhone

O VertigoMe lê a menstruação a partir do Apple Health. A tua aplicação de ciclo escreve-a lá, por isso só tens de dar permissão ao VertigoMe uma vez.

  1. Abre o VertigoMe.
  2. Toca no ícone da roda dentada no canto superior esquerdo do ecrã e depois em Ligações.
  3. Procura Apple Health e toca em Ligar. Se já indicar Ligado, passa para o passo 6.
  4. Toca em Continuar na breve nota do VertigoMe.
  5. Na folha da Apple, toca em Turn On All (ou confirma que Menstruação está ativada) e depois em Permitir.
  6. Abre outra vez o menu lateral, toca em Dados e avisos e verifica que o interruptor Menstruação está ligado e que a etiqueta de fonte diz Apple Health. Ao ligares o Apple Health, isto fica definido automaticamente.

O VertigoMe analisa até um ano de dias de menstruação no Apple Health.

Se a folha de permissões não apareceu

O teu iPhone pode estar a lembrar-se de uma resposta antiga. Verifica nas Definições:

  1. Abre a aplicação Definições (a roda dentada cinzenta, não o VertigoMe).
  2. Toca em Apps, depois em Health e a seguir em Data Access & Devices.
  3. Toca em VertigoMe e confirma que Menstruação está ativada.
  4. Abre o VertigoMe outra vez.

Se continuas sem ver menstruações

Abre o Natural Cycles, procura Apple Health nas respetivas definições e confirma que os dados da menstruação estão a ser partilhados. O VertigoMe lê apenas os dias de menstruação. Não lê a temperatura corporal basal.

No Android

Como referido no início, o Natural Cycles no Android não partilha neste momento os seus dados com o Health Connect, por isso o VertigoMe não os consegue ver. Se isso mudar, é assim que farias a ligação:

  1. Abre o VertigoMe.
  2. Toca no ícone da roda dentada no canto superior esquerdo do ecrã e depois em Ligações, e liga o Health Connect se ainda não estiver ligado.
  3. Abre outra vez o menu lateral e toca em Dados e avisos.
  4. Na secção Menstruação, confirma que o interruptor Menstruação está ligado.
  5. Toca na pequena etiqueta de fonte por baixo da palavra Menstruação e escolhe Health Connect na lista Escolher fonte.
  6. O Health Connect pede permissão para ler a menstruação. Permite.

O VertigoMe analisa então até dois anos de menstruações no Health Connect.

Até lá, a forma mais simples no Android é registares a tua menstruação diretamente no VertigoMe.

Registar a tua menstruação no VertigoMe

Demora só um momento.

  1. Abre o VertigoMe.
  2. Toca no separador Monitor.
  3. Desce até ao cartão Menstruação e toca nele.
  4. Em Menstruação, toca em Data.
  5. Escolhe o dia em que a menstruação começou.
  6. Toca em Adicionar.

Faz isto no primeiro dia de cada menstruação. Também podes escolher uma data passada se te esqueceste. O VertigoMe usa as tuas menstruações para prever a seguinte, e os dias à volta de uma menstruação prevista contam para o teu risco diário de crises.

Privacidade

O VertigoMe nunca lê nada diretamente do Natural Cycles. No iPhone, só lê o que o Natural Cycles partilha com o Apple Health, depois de tu permitires. Podes desativar isto a qualquer momento em Dados e avisos, Menstruação. No iPhone, as menstruações que registas no VertigoMe também ficam guardadas no Apple Health.

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