La montre sert à noter d'une simple pression au moment où quelque chose se passe. Le journal complet d'un épisode, avec l'intensité détaillée, la position, les changements d'audition, les symptômes et les notes, se trouve sur ton téléphone. Cet article explique ce que fait chaque montre.
Noter un épisode sur Apple Watch
Sur l'écran d'accueil de la montre, appuie sur Épisode (le premier bouton de la grille). C'est tout. Un épisode démarre maintenant avec une intensité de 5 comme point de départ, et la montre affiche Épisode noté. Si un épisode est déjà en cours, la montre n'en démarre pas un deuxième.
Il existe aussi une complication Noter un épisode pour ton cadran. Appuie dessus et confirme Noter un épisode pour démarrer un épisode depuis le cadran. Consulte Utiliser les complications de la montre sur Apple Watch.
Noter un épisode sur Garmin
Appuie sur Noter sous la jauge et choisis Épisode. Une courte liste apparaît : appuie sur Noter seulement pour noter un épisode simple, ou choisis l'un de tes favoris. L'épisode démarre maintenant avec une intensité de 5.
Les autres boutons
La grille d'accueil de l'Apple Watch compte six boutons :
- Épisode : démarrer un épisode maintenant.
- Facteur : quelque chose qui a pu déclencher un épisode.
- Prodrome : un signe avant-coureur.
- Médicament : un médicament que tu viens de prendre.
- Soulagement : quelque chose qui t'a aidé.
- Activité : une marche, un exercice ou tout ce que tu as fait d'autre.
Appuie sur l'un des cinq derniers et une liste s'ouvre. Appuie sur Noter seulement « Facteur » (ou la catégorie correspondante) en haut, ou choisis l'un de tes favoris pour cette catégorie. Tes favoris sont les éléments que tu as marqués comme favoris dans VertigoMe sur ton téléphone.
Sur Garmin, Noter ouvre les mêmes six catégories (celle du signe avant-coureur s'appelle Signe avant-coureur). Garmin pose une question de plus pour deux d'entre elles : un médicament favori affiche un sélecteur de dose, et certains soulagements demandent combien de minutes ils ont duré. Les deux listes commencent par Passer, noter seulement, donc une seule pression suffit toujours.
Modifier ou terminer un épisode
Sur Apple Watch, pendant qu'un épisode est en cours, une carte Épisode en cours apparaît en bas de l'écran d'accueil avec :
- L'intensité actuelle, de 1 à 10.
- Un bouton moins et un bouton plus pour la modifier.
- Un bouton Fin quand l'épisode s'est calmé.
Sur Garmin, l'écran d'accueil affiche Épisode en cours. Tu modifies ou termines l'épisode sur ton téléphone.
Pour tout le reste (position au début, audition, symptômes, notes), ouvre ensuite VertigoMe sur ton téléphone et modifie l'épisode depuis le Journal.
Si une note ne s'enregistre pas
Sur Apple Watch, un message rouge Non enregistré. Réessaie. signifie que la montre n'a pas pu accéder à internet. Garde ton iPhone à proximité, ou vérifie que la montre a sa propre connexion, puis réessaie. Si cela échoue encore, ouvre VertigoMe sur ton iPhone pendant quelques secondes.
Sur Garmin, une note faite quand ton téléphone est hors de portée affiche Enregistré, synchronisation plus tard et elle est envoyée dès que la montre peut de nouveau joindre le téléphone. Si tu vois Non enregistré, réessaie avec le téléphone tout près.
Tu as noté la mauvaise chose ? Supprime-la plus tard depuis le Journal sur ton téléphone.
Une règle simple
La montre pour le moment où un épisode commence et se termine. Le téléphone pour le tableau complet ensuite.
