Coração e stress

Ligar os teus dados do coração a partir do Health Connect (Android)

Só precisas de fazer isto uma vez. O VertigoMe não comunica diretamente com o teu relógio. Lê os dados do Health Connect, uma app gratuita da Google que guarda dados de saúde no teu telemóvel. A app do teu relógio (Samsung Health, Fitbit e outras) escreve no Health Connect, e o VertigoMe lê a partir daí.

Passo 1: Confirma que o Health Connect está no teu telemóvel

Nos telemóveis Android mais recentes, o Health Connect já vem incluído. Nos mais antigos, pode ser preciso instalá-lo.

  1. Abre a Play Store.
  2. Procura Health Connect.
  3. Toca em Instalar se aparecer. Se vires Abrir, já o tens.

Se o cartão Health Connect não aparecer no ecrã Ligações do VertigoMe, o Health Connect ainda não está instalado ou não está disponível no teu telemóvel.

Passo 2: Liga o Health Connect no VertigoMe

  1. Abre o VertigoMe.
  2. Toca no ícone da roda dentada no canto superior esquerdo do ecrã. Um painel desliza a partir da esquerda.
  3. Toca em Ligações.
  4. Encontra o cartão Health Connect no topo e toca em Ligar. Se já indicar Ligado, passa ao ponto seguinte.
  5. Uma nota breve do VertigoMe explica o que vai ser lido. Toca em Continuar.
  6. Aparece o ecrã de permissões do Health Connect. Toca em Permitir tudo e depois em Permitir.

Se preferires escolher, ativa pelo menos Variabilidade da frequência cardíaca e Pulso em repouso. Acrescenta Saturação de oxigénio, Frequência respiratória e Temperatura corporal se o teu relógio as medir.

Na primeira vez, o VertigoMe vai buscar os últimos 14 dias.

Passo 3: Verifica se funcionou

  1. Toca no separador Monitor.
  2. Desliza até ao cartão Corpo.
  3. Deves ver valores como o teu pulso em repouso e a HRV.

O que o VertigoMe lê

Do Health Connect, o VertigoMe pode ler:

  1. Frequência cardíaca
  2. Pulso em repouso
  3. Variabilidade da frequência cardíaca (HRV)
  4. Oxigénio no sangue (SpO2)
  5. Frequência respiratória
  6. Temperatura corporal
  7. Tensão arterial
  8. Glicose no sangue
  9. Peso e massa gorda

Também lê passos, treinos e calorias ativas. Se nenhum dispositivo vestível fornecer uma pontuação de stress, o VertigoMe calcula um Índice de stress a partir da tua HRV e do teu pulso em repouso. Podes desativar qualquer um destes dados no ícone da roda dentada, em Dados e avisos.

Se algo correu mal

O Health Connect não tem dados do coração

A app do teu relógio ainda não tem permissão para escrever no Health Connect.

  1. Abre o Health Connect e toca em Permissões de apps.
  2. Toca na app do teu relógio (por exemplo, Samsung Health ou Fitbit).
  3. Ativa a frequência cardíaca, o pulso em repouso e a HRV.

Depois abre a app do teu relógio, deixa-a sincronizar e abre o VertigoMe outra vez.

O cartão Health Connect não aparece no VertigoMe

O Health Connect não está instalado ou não está disponível no teu telemóvel. Instala-o a partir da Play Store e tenta de novo.

Quero mudar o que o VertigoMe pode ver

  1. Abre o Health Connect.
  2. Toca em Permissões de apps.
  3. Toca em VertigoMe.
  4. Ativa ou desativa o que quiseres.

Uma nota sobre privacidade

No Android, o VertigoMe apenas lê dados do Health Connect. Não escreve nada de volta.

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