La Escala de Síntomas de Vértigo en versión corta, o VSS-SF, cuenta con qué frecuencia ocurrieron el vértigo, los problemas de equilibrio y otros síntomas relacionados durante el último mes. La publicaron Yardley y sus colegas en 1992. Se usa a menudo para comparar antes y después de los ejercicios de rehabilitación vestibular.
Qué pregunta
Son 15 preguntas sobre síntomas como:
- La sensación de que las cosas giran o se mueven a tu alrededor, durante menos de 2 minutos o durante más de 20 minutos.
- Sentirte inestable o a punto de perder el equilibrio.
- Presión en uno o en los dos oídos, o pérdida de audición.
- Náuseas, palpitaciones, sudoración, sofocos o escalofríos, o sentirte tenso.
Para cada una indicas con qué frecuencia ocurrió durante el último mes: Nunca, Algunas veces, Varias veces, Bastante a menudo o Muy a menudo.
Cómo se puntúa
- Las respuestas puntúan de 0 (Nunca) a 4 (Muy a menudo).
- El total va de 0 a 60. Cuanto más bajo, mejor.
VertigoMe muestra un nivel junto con tu puntuación:
- Bajo: de 0 a 11
- Moderado: de 12 a 23
- Alto: de 24 a 60
También divide tu puntuación en dos partes:
- Vértigo y equilibrio: los síntomas de giro, inestabilidad y oído.
- Autonómico y ansiedad: síntomas como náuseas, sudoración, palpitaciones o sentirte tenso.
Ver las dos partes por separado puede ayudarte a ti y a tu profesional de la salud a entender qué está impulsando tus síntomas.
Para qué sirve la puntuación
La VSS-SF no diagnostica nada. Si la haces cada mes, muestra si los síntomas se están volviendo menos frecuentes, por ejemplo mientras haces ejercicios de equilibrio.
La redacción en VertigoMe está ligeramente adaptada a la pantalla del teléfono. La puntuación coincide con la del cuestionario publicado.
Cuándo acudir al médico
Consulta a tu médico de cabecera, otorrino o neurólogo si tus síntomas son nuevos, están empeorando, o vienen acompañados de pérdida de audición repentina, un dolor de cabeza intenso, visión doble, habla arrastrada, debilidad o entumecimiento. Si los síntomas son repentinos como estos, busca atención urgente.
