Ciclo

Conectar Premom

Premom se usa a menudo para seguir la ovulación y los días del ciclo. Si lo usas, VertigoMe puede leer los días de tu regla para que no tengas que anotarlos dos veces. La configuración es distinta en iPhone y en Android, así que sigue la sección de tu móvil.

Última información conocida

En Android, Premom no comparte por ahora los datos del ciclo con otras apps a través de Health Connect, aunque Health Connect esté instalado. Es una decisión de quien creó la app y no depende de nosotros. Si tienes un móvil Android, ve directamente a la sección de Android más abajo.

En iPhone, la conexión funciona a través de Apple Health.

En iPhone

VertigoMe lee las reglas desde Apple Health. Tu app de ciclo las escribe ahí, así que solo tienes que dar permiso a VertigoMe una vez.

  1. Abre VertigoMe.
  2. Toca el icono de engranaje arriba a la izquierda de la pantalla y luego Conexiones.
  3. Busca Apple Health y toca Conectar. Si ya dice Conectado, salta al paso 6.
  4. Toca Seguir en la breve nota de VertigoMe.
  5. En la hoja de Apple, toca Turn On All (o asegúrate de que menstruación esté activada) y luego Permitir.
  6. Abre el menú lateral otra vez, toca Datos y avisos y comprueba que el interruptor de menstruación esté activado y que su etiqueta de fuente diga Apple Health. Al conectar Apple Health, esto se configura solo.

VertigoMe revisa hasta un año de días de regla en Apple Health.

Si no apareció la hoja de permisos

Puede que tu iPhone recuerde una respuesta anterior. Compruébalo en Ajustes:

  1. Abre la app Ajustes (el engranaje gris, no VertigoMe).
  2. Toca Apps, luego Health y después Data Access & Devices.
  3. Toca VertigoMe y asegúrate de que menstruación esté activada.
  4. Vuelve a abrir VertigoMe.

Si sigues sin ver tus reglas

Abre Premom, busca Apple Health en sus ajustes y activa que comparta los datos de la regla. Después vuelve a VertigoMe.

En Android

Como se indica arriba, Premom en Android no comparte ahora sus datos con Health Connect, así que VertigoMe no puede verlos. Si eso cambia, así te conectarías:

  1. Abre VertigoMe.
  2. Toca el icono de engranaje arriba a la izquierda de la pantalla y luego Conexiones, y conecta Health Connect si aún no está conectado.
  3. Abre el menú lateral otra vez y toca Datos y avisos.
  4. En la sección menstruación, asegúrate de que el interruptor de menstruación esté activado.
  5. Toca la pequeña etiqueta de fuente bajo la palabra menstruación y elige Health Connect en la lista de Elegir fuente.
  6. Health Connect te pide permiso para leer las reglas. Permítelo.

Entonces VertigoMe revisará hasta dos años de reglas en Health Connect.

Hasta entonces, lo más sencillo en Android es anotar tu regla directamente en VertigoMe.

Anotar tu regla en VertigoMe

Solo lleva un momento.

  1. Abre VertigoMe.
  2. Toca la pestaña Monitor.
  3. Desplázate hasta la tarjeta de menstruación y tócala.
  4. En Regla, toca Fecha.
  5. Elige el día en que empezó tu regla.
  6. Toca Añadir.

Hazlo el primer día de cada regla. También puedes elegir una fecha pasada si se te olvidó. VertigoMe usa tus reglas para predecir la siguiente, y los días alrededor de una regla prevista cuentan en tu riesgo diario de episodios.

Privacidad

VertigoMe nunca lee nada de Premom directamente. En iPhone solo lee lo que Premom comparte con Apple Health, después de que tú lo permitas. Puedes desactivarlo cuando quieras en Datos y avisos, menstruación. En iPhone, las reglas que anotas en VertigoMe también se guardan en Apple Health.

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